【湯けむりの里 すすき野】新型コロナストレス時代、疲労回復と免疫アップで明日も頑張りましょう
横浜日帰り温泉ランキング第1位！あざみ野にある『湯けむりの里 すすき野』です。
仕事が早く終わった平日の夜に時々行きます。
https://www.yukemurinosato.com/susukino/
入浴料は、平日大人1人、720円。とても良心的。
お風呂の種類も比較的多く定番コースは、
① 高濃度炭酸泉 15分
② 強力ジェットバス 10分
③ サウナ→水風呂✖️2 10分
④ 露天風呂 10分
⑤ 再び高濃度炭酸泉 10分
炭酸泉に入浴すると、血管が拡張され血流を良くします。 その結果、末梢神経、毛細血管が刺激され、皮膚疾患の改善に役立ちます。 特に高濃度の炭酸泉に傷のある部分を浸けておくと、血流が改善して新陳代謝が促進されます。炭酸の抗炎症作用によって、症状改善が期待されるのです。ヨーロッパでは命のお湯と言われておりガンの予防にもなるとのことです。
最後の締めで、20分、2100円のマッサージ。
これで一日の疲れは本当に吹き飛びます。明日も頑張れますよ。
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